Хлади боље него сладолед, а и здравији је - рецепт за савршену ледену посластицу постао популаран у свету: Једноставно се прави
Овај једноставан, а истовремено раскошан десерт може да буде и здравија алтернатива сладоледу, са мање шећера, а богат пробиотицима из јогурта и антиоксидансима из свежег воћа. Идеална је комбинација укуса и текстура за све љубитеље освежавајућих летњих ужитака.
Кад температуре расту, а летње сунце неумољиво греје, сви ми тражимо начин да се расхладимо и уживамо у тренутку. У таквим данима нема ништа боље од лагане, освежавајуће посластице која разбуђује чула и доноси тренутке чистог ужитка. У мору могућности, често се питамо шта спремити што ће бити и укусно и једноставно, а опет посебно.
Данас вам доносимо рецепт за савршену летњу посластицу – домаћи ледени јогурт са свежим воћем и бадемима. Ова комбинација нежне киселкасте основе и хрскавих додатака доноси савршен баланс укуса и текстура, док хладна структура јогурта доноси тренутно олакшање од врућине. Осим што је ова посластица лагана и хранљива, веома је једноставна за припрему, па је можете направити код куће за свега неколико минута.
У наставку прочитајте како да припремите овај хладни десерт који ће освежити целу породицу и постати незаобилазан део вашег летњег менија.
Ледени јогурт са свежим воћем и бадемима
Састојци:
- 500 г грчког јогурта (или обичног, по жељи)
- 2 кашике меда или јаворовог сирупа
- 1 кашичица ванила екстракта
- 150 г свежих боровница (или јагода, малина)
- 50 г бадема, благо тостираних и исецканих
- Мало лимунове коре за декорацију (опционо)
Припрема:
- У дубљој чинији помешајте јогурт са медом и ванила екстрактом, добро сједините. По жељи можете додати мало лимуновог сока за додатну свежину.
- Јогурт сипајте у плитке посуде или чаше погодне за послужење.
- Очистите и оперите воће, па га распоредите по јогурту.
- Поспите тостиране бадеме преко воћа за додатни хрскави слој.
- Ставите посластице у замрзивач на око 1-2 сата да се лагано охладе и стегну, али не до краја – треба да буду кремасте и освежавајуће.
- По жељи украсите ренданом лимуновом кором и послужите одмах.